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	<title>Recetas Directorio &#187; Light</title>
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		<title>Pollo con salsa páprika</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 08:43:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recetas directorio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Light]]></category>
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		<category><![CDATA[Pollo con salsa páprika]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
    * Comensales: 4
    * País: Internacional
    * Tiempo de preparación: 10 mins
    * Tiempo de cocción: 30 mins
    * Tiempo total: 40 mins
Ingredientes
4 pechugas de pollo
Sal
Limón
1 paquete de brócoli
1 coliflor mediana
Fécula de maíz
Pimentón 
Preparación:
Salar las pechugas, rociarlas con [...]]]></description>
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    * Comensales: 4
    * País: Internacional
    * Tiempo de preparación: 10 mins
    * Tiempo de cocción: 30 mins
    * Tiempo total: 40 mins
Ingredientes
4 pechugas de pollo
Sal
Limón
1 paquete de brócoli
1 coliflor mediana
Fécula de maíz
Pimentón 
Preparación:
Salar las pechugas, rociarlas con [...]]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Merluza diet</title>
		<link>http://www.recetasdirectorio.com/merluza-diet/</link>
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		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 08:40:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recetas directorio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Light]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[Merluza diet]]></category>

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		<description><![CDATA[     * Comensales: 4
    * País: Argentina
    * Tiempo de preparación: 15 mins
    * Tiempo de cocción: 30 mins
    * Tiempo total: 45 mins
Ingredientes
4 filetes de merluza
Hierbas aromáticas
Vino blanco
1 yema
1atado de espárragos
1 paquete de espinacas
Camarones (optativo)
Limón
Verduras (zanahoria, cebolla, apio, [...]]]></description>
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    * País: Argentina
    * Tiempo de preparación: 15 mins
    * Tiempo de cocción: 30 mins
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Ingredientes
4 filetes de merluza
Hierbas aromáticas
Vino blanco
1 yema
1atado de espárragos
1 paquete de espinacas
Camarones (optativo)
Limón
Verduras (zanahoria, cebolla, apio, [...]]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Helado de Manzanas Diet</title>
		<link>http://www.recetasdirectorio.com/helado-de-manzanas-diet/</link>
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		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 08:32:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recetas directorio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Light]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[helado]]></category>

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		<description><![CDATA[ * Comensales: 4
    * País: Chile
    * Tiempo de preparación: 1 hours 10 mins
    * Tiempo de cocción: 10 mins
    * Tiempo total: 1 hours 20 mins
Ingredientes
3 manzanas peladas
1/2 taza de edulcorante en polvo apto para cocción
240 gr. de queso untable descremado
Canela [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[ * Comensales: 4
    * País: Chile
    * Tiempo de preparación: 1 hours 10 mins
    * Tiempo de cocción: 10 mins
    * Tiempo total: 1 hours 20 mins
Ingredientes
3 manzanas peladas
1/2 taza de edulcorante en polvo apto para cocción
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		</item>
		<item>
		<title>Ensalada de pepino e hinojo</title>
		<link>http://www.recetasdirectorio.com/ensalada-de-pepino-e-hinojo/</link>
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		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 08:28:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recetas directorio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Light]]></category>
		<category><![CDATA[Ensalada de pepino e hinojo]]></category>

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		<description><![CDATA[  * Comensales: 2
    * País: Italia
    * Tiempo de preparación: 15 mins
    * Tiempo de cocción: 10 mins
    * Tiempo total: 25 mins
Ingredientes
2 pepinos
Sal
Edulcorante líquido
Vinagre de vino
1/2 taza de nueces molidas
Briznas de eneldo o de hinojo 
Preparación:
Pelar los pepinos, cortarlos por [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[  * Comensales: 2
    * País: Italia
    * Tiempo de preparación: 15 mins
    * Tiempo de cocción: 10 mins
    * Tiempo total: 25 mins
Ingredientes
2 pepinos
Sal
Edulcorante líquido
Vinagre de vino
1/2 taza de nueces molidas
Briznas de eneldo o de hinojo 
Preparación:
Pelar los pepinos, cortarlos por [...]]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cordero aromático</title>
		<link>http://www.recetasdirectorio.com/cordero-aromatico/</link>
		<comments>http://www.recetasdirectorio.com/cordero-aromatico/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 08:26:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recetas directorio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Light]]></category>
		<category><![CDATA[Cordero aromático]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
    * Comensales: 6
    * País: Argentina
    * Tiempo de preparación: 2 hours 30 mins
    * Tiempo de cocción: 45 mins
    * Tiempo total: 3 hours 15 mins
Ingredientes
3 cdas. de aceite
Sal
2 cdas. de jugo de limón
1 diente de ajo
Estragón
1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[ 
    * Comensales: 6
    * País: Argentina
    * Tiempo de preparación: 2 hours 30 mins
    * Tiempo de cocción: 45 mins
    * Tiempo total: 3 hours 15 mins
Ingredientes
3 cdas. de aceite
Sal
2 cdas. de jugo de limón
1 diente de ajo
Estragón
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